الرياضيات التطبيقية الدرس الأول تحويل من النظام العشري إلى النظام التنائي

 الرياضيات التطبيقية   الدرس الأول  تحويل من النظام العشري  إلى النظام التنائي  : مثال  12)10       =    1100)2 كيف  قمت بهذه العملية : إليكم الطريقة  و هي جد سهلة في البداية  دعوا أمامكم ورقة وعليها   128      | 64      |32       |16    |8       |  4      |  2      |   1  |           |           |        |     1  |   1   |     0   | 0   |        نعلم أن 8+4  = 12  لدى وضعت 1 تحت الأرقام التي إستعملتها و هي 8 و 1 و الباقي و الذي لم...

Read More

كيف تتفادى خروج الدموع عند تقطيع البصل

البصل  يعد البصل من الخضروات المهمة في الطبخ  لما له من فوائد  مهمة و غناه الفريد من نوعه, وذلك باعتباره يساعد في تنقية الجسم ,  كما   أن الجميع يشكوا  منه لما يسببه لهم  من بكاء و احمرار و انتفاخ للعيون  :.لكن هناك عدة  طرق  لتفادي خروج الدموع و التي سوف  تستفيدون منها الآن  أكل العلكة و نضغها أثناء التقطيع لأن هذا يجعل الذماغ ينخدع _ إن لم تكن تتوفر على العلكة أي المسكة قم  بنضغ أي شيئ كالخبز _ ضع نظارات السباحة لكي لا تدخل رائحة البصل إلى عينيك _ قم بغسل قطع البصل جيدا  _ تأكد من أن السكين المستعمل حاد لأن السكين الحافي و الغير حاد يسمح بممارسة قوى  إنضغاطية...

Read More

الكرموس الهندي منافعه أضراره مخاطره

الكرموس الهندي  تعتبر فاكهة التين الشوكي أو الكرموس من بين أشهى الفواكه الصيفية  عند المغاربة   مع أنها تعتبر من الفواكه التي لابد من وضع إحتياط قبل أكلها  و ذلك لأن من يكثر منها  يصاب بالعصم  و هو أخطر  من الجريان المصارين  فالعصم هو ظاهرة إحتباس  شظايا و عظام الكرموس الهندي داخل  الأنبوب الذي يخرج الفضلات  مما يؤدي إلى حدوث ضغط  وانحباس  و يستعمل المغاربة لفك هذا الإنحباس ما يسمى بالمغرف  و ذلك لإخراج العظام العالقة   و للكرموس عدة فوائد و أشياء أخرى كصنع العصير  الشهي  و استعمال قشوره كغذاء للبهائم  كما تم اكتشاف  زيت الكرموس و هو...

Read More

جيف إسبينوز مؤسس كالي سيكاران

 جيف إسبينوز هو من أوائل محترفي  و متعلمي ومؤسسي فن القتال الفليبيني في   فرنسا و مؤسس كالي سيكاران سنة 1995 هذا النظام هو أساس تقننية پينونغ و جيف إسبينوز قرابة 30 سنة  پينونغ غيرو و جيف إسبينوز  هما رئيسا ويكاف الفرنسية  جيف إسپينوز كان  هو رئيس  أروبا لرياضة  الإسكيما...

Read More

حكم العادة السرية وكيفية التخلص منها ؟ للبنات و الاولاد

كيف أتخلص من العادة السرية ؟ للبنات و الاولاد  للتخلص من هذه العادة المحرمة شرعاً لدى عديد المذاهب الإسلامية قم بما يلي: - الإيمان بأن التدريج هو الحل. - الالتزام مع نفسك بأن تلتزم بجدول تضعه. - في البداية لو كنت ممن يمارسون هذه العادة يومياً فقم بتحديد 4 أيام في الأسبوعين الأول والثاني لممارستها ، فقط هذه الأيام وكن صادقاً مع نفسك ملتزماً بعهدك. - بعد أسبوعين حدد ثلاثة أيام فقط لمدة أسبوعين أخرين والتزم. - بعد هذين الأسبوعين اجعل يومين فقط لهذه العادة لمدة أسبوع واحد فقط. - ثم اجعل يوماً واحداً فقط لمدة شهر كامل. - بعد انقضاء الشهر أوقف هذه العادة. - حاول دوماً أن لا تتواجد في أماكن لوحدك وكذلك حاول أن تشغل نفسك بأي شيء أخر كالقراءة والعاب الكومبيوتر. - إن لم تكن من المدمنين يومياً على العادة توقف فوراً واشغل نفسك. - لعب الرياضة مفيد للحالتين. كيف...

Read More

كيف تعرف الفتاة أنها عذراء؟؟ وغشاء بكارتها سليم

كيف تعرف الفتاة عن نفسها أنها عذراء؟؟ يطرح هذا السؤال العديد من الفتيات اللواتي يعشن بقلق هائل خوفا من أن يكون غشاء البكارة قد تمزق.نقول لها: هل سبق لك أن مارست الجنس؟ هل دخل شيء بمهبلك، سواء أكان قضيب رجل أو اي شيء آخر؟ أن كان الجواب إيجابا ، فأنت لست بعذراء. و يمكن لطبيب مختص أن يتأكد من ذلك. و ما عدى ذلك فأنت عذراء ختى يثبت العكس. هل يمكن تحديد التاريخ الذي تم به تمزق البكارة ؟؟بعد أن يلتحم الجرح، يستحيل أن يشير الفحص إلى عمر التمزق أو الى تاريخ حصوله. يمكن فقط باليومين التاليين للتمزق أن نعرف أنه حديث العهد نظرا لعدم إلتآم الجرح. كيف ينفض غشاء البكارة ؟ يتمزق غشاء البكارة لدى أول جماع. و فقط لدى إدخال شيء إلى داخل المهبل. سواء قضيب الرجل أو اصبعه أو أي شيء آخر. هل يتمزق الغشاء من أول مرة أم يتطلب الأمر عدة مرات ؟لا توجد قاعدة. غلباً ما يتمزق من أول جماع....

Read More

فن التايكوندو {الجزء الأول}

إن التيكوندو هو أقدم فن دفاع عن النفس فقد إخترعه كوكوريو بدولة كوريا الجنوبية في 365 قبل الميلاد إن كلمة تايكوندو تتقسم إلى تلات وهي {تاي} {كون} {دو} {تاي}: تعني الرجل {كون}: تعني اليد {دو}: وهاذا هو المهم تعني الــــــعــــقــــــل  وبمصطلح عام تعني كلمة التايكوندو إستخدام العقل في التحكم اليدين والأرجل  1: كيفية تعلم التايكوندو يجب على من يريد تعلم التيكوندو ان يكون ذو لياقة بذنية ليست بالضرورة عالية وإنما متوسطة.وأن يكون ذهنك صافيا من أي حقد أو حسد كما في التأمل لأنه قد يستعمل ضدك وهذا لاتريده بالطبع ويجب أن يكون لك مدرب هو أيضا يتسم بالأخلاق العظيمة وأن يكون ذات روح صافية لا تحمل في باطنها أي حقد لأنه بذلك سينقله لك بالتأكيد,ولن تكون راضيا على النتائج وستكره الرياضة بالطبع  2: ماهي حركاتالتايكوندو أ: الحركات هيتشو: ركلة...

Read More

Kali Sikaran c'est quoi

Kali Sikaran Kali Sikaran : a ses racines dans arts martiaux du Philippines et Sud Asie de l'Est. Les concepts de formation de Kali Sikaran sont uniques au système. Ils sont basés dessus Panantukan (Boxe Philippine), Sikaran (Kickboxing Philippin), Combat de bâton, Daga (Formation De Combat De Couteau), Kadena De Mano (chaîne étroite de quarts) et Dumog (attaquer). Dans Kali Sikaran ces concepts sont tissés ensemble dans un système de combat complet et très efficace. N'importe quelle amélioration d'un aspect de la volonté de système accélèrent le changement et augmentent immédiatement des autres. Dans une combinaison de la formation vide et des armes de main s'exerçant, le praticien se développera vitesse, coordination, vigueur,...

Read More

ما هي اليوغا تمارين وضعيات

اليوغا حقيقه موجوده ثابته رغم جميع مايداخلها من تناقضات وشائعات واقاويل ولايضاح حقيقه اليوغا لابد من شرح فكرتين هما : الفكره الاولى :- إن اليوغا تبعد عن التمارين الرياضية أي السويدي وهي مجموعة من التمارين الجسدية إلا أنها هي حالة من حالات الفكر تؤدي به إلى تطوير الشخصيه واليوغا (تمارين ) ولكن التمارين شىء والطريقة التى تقام بها شىء أخر وقد يمارس الإنسان اليوغا بدون ان يصبح يوغياً وبالعكس فقد يكتسب إنسان آخر روح اليوغا بالقيام ببعض التمارين وان كل من يتصور معتقداً بأنه يمارس اليوغا بطريقه تنافسية سريعة ومجهدة فهو خاطىء وبعيد عن الحقيقة لأن  الطريقة هي المهمة . الفكره الثانيه...

Read More